2012 m. lapkričio 18 d., sekmadienis

Kopūstų salotos su sezamo sėklomis ir salierais


Reikės:

Kopūstų 250 g
Morkos 150 g
Saliero kotų 100 g
Obuolio 1 vnt.
Obuolių acto 45 ml
Sezamo aliejaus 45 ml (aš neturėjau tai keičiau alyvuogių)
Jūros druskos 1/4 a.š.
Miltelinio cukraus 5 g
Juodų maltų pipirų 1/4 a.š.
Sezamo sėklų 20 g

Paprastos bet labai manau naudingos salotos kiekvienam, kas rūpinasi sveikesnę mitybą. 
Skanaus!



Komentarų nėra:

Rašyti komentarą